Das Angebotsspektrum
Beratung
Beratungen umfassen ein breites Spektrum von Fragestellungen und sind thematisch offen. Es sind u.a. denkbar:
Beratungen bei:
- beruflichen Anliegen z.B. Life-Work-Balance, Umgang mit Stress
- familiären Anliegen z.B. Erziehungsfragen bei Kindern
- Anliegen in der Partnerschaft z.B. Trennung — ja/nein?
- psychischen Beschwerden z.B. riskanter Umgang mit Suchtmitteln
Selbsterfahrung
Unter Selbsterfahrung versteht man eine intensive Auseinandersetzung mit eigenen Erlebens- und Verhaltensmustern. Sie dient der Erweiterung der eigenen Möglichkeiten im Denken, Fühlen und Handeln sowie der Reflexion von Beziehungsmustern. Sie zielt somit auf eine verbesserte Wahrnehmung und Umsetzung eigener Bedürfnisse bei sich und anderen. Durch eine Selbsterfahrung kann das persönliche Wachstum gefördert werden.