Anregungen
— die Ihren Blick erweitern.

Bei einer Beratung geht es um die gemeinsame Suche nach Lösungen und die Vermittlung erster notwendiger Informationen für eine verbesserte Entscheidungsfindung. Das Anliegen oder Problem ist dabei meist eng umschrieben und bewegt sich ausserhalb einer klinischen Erkrankung oder Diagnose.

Das Angebotsspektrum

Beratung

Beratungen umfassen ein breites Spektrum von Fragestellungen und sind thematisch offen. Es sind u.a. denkbar:

Beratungen bei:

  • beruflichen Anliegen z.B. Life-Work-Balance, Umgang mit Stress
  • familiären Anliegen z.B. Erziehungsfragen bei Kindern
  • Anliegen in der Partnerschaft z.B. Trennung — ja/nein?
  • psychischen Beschwerden z.B. riskanter Umgang mit Suchtmitteln

Selbsterfahrung

Unter Selbsterfahrung versteht man eine intensive Auseinandersetzung mit eigenen Erlebens- und Verhaltensmustern. Sie dient der Erweiterung der eigenen Möglichkeiten im Denken, Fühlen und Handeln sowie der Reflexion von Beziehungsmustern. Sie zielt somit auf eine verbesserte Wahrnehmung und Umsetzung eigener Bedürfnisse bei sich und anderen. Durch eine Selbsterfahrung kann das persönliche Wachstum gefördert werden.

Ablauf der Beratung

Beratungen sind darauf ausgelegt, bereits mit wenigen Sitzungen neue Lösungsmöglichkeiten oder eine verbesserte Entscheidungsgrundlage für ein Anliegen zu schaffen.

In einem ersten Gespräch geht es um die Identifizierung des Anliegens und die Erfassung eines Zielzustandes. Möglicherweise liefern bereits hier Literaturverweise, Informationsbroschüren und Adressen von Spezialisten neue Ansatzpunkte.

Schon im Erstgespräch wird vereinbart, in welchem zeitlichen und finanziellen Rahmen die Beratung stattfinden soll. Genauere Informationen hierzu finden sich unter „Administratives“.

Administratives

Für ausführliche Informationen zu den Tarifen und den Möglichkeiten der Verrechnung steht hier ein Download für Sie bereit.

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